クラブヘッドを下に向かって振り下ろす | ほぼ日刊ムッシュのゴルフ&ファッションコラム

クラブヘッドを下に向かって振り下ろす

YouTubeのレッスン動画を見ないといったが、三觜プロが芸能レポーターの「井上公造」をレッスンしているのはスマホにアナウンスが来るのでついつい見てしまう。

 

特に今はラウンドレッスンなので参考になります。

 

例えば左足上がりのライでは”左足を引いてアドレス”

 

逆に左足下がりでは”右足を引いてアドレス”

 

実はこれを実践しているので何故そうするのかということの解説などが役に立つ。

 

↓の動画ではボールが沈んだ状況での対応がよく説明されている。

 

 

 

 

 

これは何もボールが沈んでいる時だけではなく、”しゃくり打ち”の傾向があるおいらには大いに参考になる。

 

クラブヘッドを下に向かって振り下ろすにはその前の動作であるテイクバックの段階でそういう軌道になることが肝心だ。

 


約6年間指導していただいたプロのスイング(テイクバック)がおいらの脳裏には焼き付いている、

 

そのイメージでテイクバックすればおのずとダウンブローになるような気がしたので早速練習場に行った実践。

 

ここではたと気づいたことが…

 

おいらに”リバースピボット(ギッコン、パッタン)”スイングを取り入れさせたのは正にこういうことだったのでは???

 

リバースピボットスイングでボールを打つとつかまる、当然弾道も高く、キャリーも出ていた、

 

その感覚が少し分かったような気がした昨日の練習でした。


レッスンを受けている時には理解できなかったのが今頃になって少し分かることもある。

 


何せ頭が固いので”何故そうするのか?”をしっかり説明され、理解しないと体が動かないのがおいらの特性。

 

仮にその場でできたとしても頭が理解していないから一晩寝ると忘れ元の木阿弥になってしまう。

 

まっ、ここを分かってもらえなかったけどね。

 


今はアイアンショットを含めてスライス回転でボールが飛んでいくのが気になっているが、この解決策はいまだ見つからず。

 

多分、ダウンブローに打てるようになればこれも解決すると思っている。

 

しかし、あれもこれもはできないのがおいら

今はリバースピボットスイングを何とか身につけよう。

 

それには胸郭と肩甲骨の可動域アップも必要だ。

 

ストレッチはいまだ継続中なれど、肩甲骨の可動域アップのストレッチをやると左肩がかなり痛い。

 

年寄りだから致し方ないと思うが、そこを我慢して今朝も10分間、

 

そして腕立て伏せを20回、その後「魔法のホース」の素振り10回x5セット

 

地道な努力がいつかいつかは報われると信じて…。