代行と

朝から雨模様



代行でエアロ、自分のレッス
間に一時間空くとマッタリしちゃって気合いが入りません

東方見聞録

レッスン後、女子会


お安い、東方見聞録へGO

全品目270円食べて飲んで、別腹スィ～ツありで超満腹


レッスン後のビール格別にうまし

ベリーダンス

本日、お休みでしたので前から気になっていた


ベリーダンス体験会に行って来ました



ウェストが細くなるし、コリャやってみようと


20分ぐらい、腰回しながらストレッチじわじわ汗が

いつもより多く回してますぐらいいっぱいまわして、やや筋肉痛


普段、エアロやステップしてるけどまた、違う感じで楽しかったです