ベリーダンス

本日、お休みでしたので前から気になっていた


ベリーダンス体験会に行って来ました



ウェストが細くなるし、コリャやってみようと


20分ぐらい、腰回しながらストレッチじわじわ汗が

いつもより多く回してますぐらいいっぱいまわして、やや筋肉痛


普段、エアロやステップしてるけどまた、違う感じで楽しかったです