昨日は五回目のベビーマッサージ＆ヨガのレッスンでした
１月から通い始めましたが、体調不良やらで月一回ペースです
家でマッサージするより、外に出ていろんな方とお会いしてする方が楽しいので、レッスンは大好きです
ヨガは家では少ししかしないので、チビ男と同じように太っていっています……
本当にヤバい
もちろんレッスンではヨガもみんなでして、母子ともに鍛え
られていますスクワットしただけで、帰る頃なは足ガクガク
普段、どれだけ怠けた生活しているかバレバレですな
そして筋肉痛は今も残っています
昨日は絵本あそびから始まり、お弁当箱
、自動車ぶっぶー、あんよトントン、いわしのひらき、ぞうさん、握手でこんにちは、床キック、とけいのうたなどなどヨガをして、マッサージタイムとなりました
お弁当箱のうたはチビ子も大好きだったもの
最後の｢ふ～きｯ｣の所で顔をフーってするのが大好きでした。チビ男は頭を触られる所、おにぎりおにぎりのあたりが好きみたい。
自動車ぶっぶーは、お腹の上に子どもを乗せて手足を床につけて前後に進んだりしますが、チビ子と通ってた時にチビ子を落とした事がありました昨日久々にして思い出してしまいました
チビ男は上手にお腹にしがみついていました
床キック……、これで筋肉痛です
たまにはしないと、、、子どもを前向きに抱っこしてスクワットです今も、太もも痛いです。こんな弱々な体がヤバい
こんなんで山登ったら次の日生活できんかも土小屋から石鎚山コースも登れんかも……。新緑の季節、山が恋しくなります～。梅雨に入る前に登りたいと密かに思っていたけど、さすがに２人預けるのは無理かな～
脱線しましたが、最後のマッサージタイムは今回は手足と背中でした。背中、すごく気持ちよさそうだったはず背中マッサージしてたら顔見えないのでよくわかりませんが、いい表情
昨日も楽しい時間が過ごせましたありがとうございました
日中、そんなに寝てなかったので夜は眠ってくれるかと思いきや……。おっぱいあげてもお目目パッチリでフニャフニャ、うぇーんうぇーんで寝る気配なし私はそんな中でも睡魔に負け、夫が0時30分までリビングに連れ出してテレビ見ながら相手してくれていたようです。ホントすいません。ありがとう!!
おかげで今朝はいつもより早起きできましたで、家事しながら録画してた月９とか見ちゃいました
楽しい時間だわ～
１月から通い始めましたが、体調不良やらで月一回ペースです
家でマッサージするより、外に出ていろんな方とお会いしてする方が楽しいので、レッスンは大好きです
ヨガは家では少ししかしないので、チビ男と同じように太っていっています……
本当にヤバいもちろんレッスンではヨガもみんなでして、母子ともに鍛え
られていますスクワットしただけで、帰る頃なは足ガクガク普段、どれだけ怠けた生活しているかバレバレですな
そして筋肉痛は今も残っています
昨日は絵本あそびから始まり、お弁当箱
、自動車ぶっぶー、あんよトントン、いわしのひらき、ぞうさん、握手でこんにちは、床キック、とけいのうたなどなどヨガをして、マッサージタイムとなりましたお弁当箱のうたはチビ子も大好きだったもの
最後の｢ふ～きｯ｣の所で顔をフーってするのが大好きでした。チビ男は頭を触られる所、おにぎりおにぎりのあたりが好きみたい。自動車ぶっぶーは、お腹の上に子どもを乗せて手足を床につけて前後に進んだりしますが、チビ子と通ってた時にチビ子を落とした事がありました
昨日久々にして思い出してしまいましたチビ男は上手にお腹にしがみついていました
床キック……、これで筋肉痛です
たまにはしないと、、、子どもを前向きに抱っこしてスクワットです今も、太もも痛いです。こんな弱々な体がヤバいこんなんで山登ったら次の日生活できんかも
土小屋から石鎚山コースも登れんかも……。新緑の季節、山が恋しくなります～。梅雨に入る前に登りたいと密かに思っていたけど、さすがに２人預けるのは無理かな～脱線しましたが、最後のマッサージタイムは今回は手足と背中でした。背中、すごく気持ちよさそうだったはず
背中マッサージしてたら顔見えないのでよくわかりませんが、いい表情昨日も楽しい時間が過ごせました
ありがとうございました日中、そんなに寝てなかったので夜は眠ってくれるかと思いきや……。おっぱいあげてもお目目パッチリでフニャフニャ、うぇーんうぇーんで寝る気配なし
私はそんな中でも睡魔に負け、夫が0時30分までリビングに連れ出してテレビ見ながら相手してくれていたようです。ホントすいません。ありがとう!!おかげで今朝はいつもより早起きできました
で、家事しながら録画してた月９とか見ちゃいました楽しい時間だわ～