僕の集中力

こんにちは

AKBドラマもいよいよ今夜
最終回ですね

ターちゃんです

ブログネタ：集中力継続時間はだいたい何分？ 参加中



そもそも集中力って長くても数分が限界らしいよね

その繰り返しで長く続いてるような気がするって聞いたことある

ってことでだいたい5分くらいじゃないかな～

そんで10秒くらい休んで

また5分集中…

これで半日は他のことや

トイレすら忘れて打ち込める

仕事がほとんどだけど

たまにゴルフの練習でも発揮される

練習で発揮してもしょうがないケドね(笑)

でも集中力を発揮して一仕事終えたアトって

ものすごい達成感が

それと､､､

スタミナも重要みたいだね

高い集中力を身に付ける為に

体力もつけましょう

じゃあね～