スタンダードな唐揚げ&塩から揚げ(^^) | ダイエット&家トレ奮闘記!!といろいろ ٩(`・ω・´)و

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2017.1.15
ふと乗った体重計の表示からダイエットを決意しました!
今までのブログ(止まってたけどw)を一新して経過や、ダイエット方法などを綴っていこうと思います(^_^)

テーマ一覧に気になるものがあったら、是非来てください!

子供の頃からやったー!!的な夕飯アイテム!

と言えば人によって違いはあるけれど、
何種類かは定番になってるアイテムありますよね♪

カレーライス!
ハンバーグ!
トンカツ!  
鶏の唐揚げ!   等々…

自分が好きな物なので、
あれは?それ違うんじゃない?とか言う意見もあると思いますが、その話は置いといて…笑

そんな定番の中で今日は鶏の唐揚げを作りました!!


実は唐揚げ専門のお総菜やさんが近くのスーパーに出来たのですが、唐揚げって少し高くて。。。思いません?

それならね!と。

で、出来上がったのがこちらです!笑



奥の濃いのがスタンダードな唐揚げ!
手前の薄いのが塩から揚げ!

舞茸の素揚げを添えて♪

簡単なレシピだったけど、残しておきます(^^)

材料
鶏モモ  少ししかなかったから250g
鶏モモ少なかったので豚薄切り 150g
をすたと塩味半分ずつに分けました。


スタンダードな方

上のお肉を一口大に切ってボールへ、そこへ…

醤油 大1.5
お酒 大1.5
すり生姜(チューブ)4センチ
を入れてもみもみして40分位冷蔵庫へでも入れて味を染み込ませる


塩から揚げ

こちらも上のお肉を一口大に切ってボールへ、そこへ…

塩 小1
お酒 大1
にんにく(チューブ)1センチ位
生姜(チューブ)1センチ~2センチ位
胡椒 少々
砂糖 小1※
を入れてもみもみしてこちらも味を染み込ませる為に寝かす

あれ?砂糖?
って思うかもだけど、砂糖入れると色つくから、入れないと色白になります。(^^)


後はそれぞれ160度で揚げるだけ!!
二つの味を食べるなんて贅沢♪

まるで仕事帰りにオリジン弁当寄ったかのような感じです!!
だったらオリジン弁当に寄ればと思うかも知れないですが、自分で作る楽しさを味わうことも…笑

いいですよ!自炊唐揚げ(^^)♪