だいぶ前に、お布団を買ったとご報告したのですが↓
「その後、布団の使い心地の報告がないやん！」と、怒られたので、笑
ご報告します～
「トゥルースリーパー」にしてから、朝起きたときの体のバキバキが
全くなくなりました！！！
※私が買ったのは、3.5cmのおふとんの上に敷くタイプです。
お値段もお手頃ですし。
専用のシーツも買ったのですが、肌触りがダメで
結局上から綿のシーツをかけています・・・シーツ高かったのに・・・
汚れたらすぐ変えられるように、敷きパッドも買ったのですが
敷きパッドを敷くと、寝心地が変わってしまうので
敷きパッドも必要なかった・・・
ヒテテに使ってもらっています。
あと、何故か足が痛い・・・
多分姿勢が悪いのが矯正されて、体の悪い部分が出てきている（と、思っている）
ので、ワタシ的には気に入っています！
バランスボールは、すでに少しホコリを被っていますが
気がついたら、ゴロゴロ乗っています。
なんかね～バランスボールで酔うんですよ～
乗り物弱いので・・・
あとは、朝起きて顔洗って歯磨きをしてから、ラジオ体操をしています。
あと、一日一回は外にでる！
言っていることが老人・・・
先日、福祉作業所でボランティアさんと利用者さんが
植えてくださった猫草
ふっさふさになったので買ってきました～
「釜飯猫草やで～」
夜、寝る前のがまちゃん
「寝る時は、ままの隣なんら～」
ももももももちゃん
今日はあまり元気がなくて心配
雨で傷が痛むのか？疲れがでたのかな？
ぐっすり寝て、明日には元気になっていますように。
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