トレーニング再開【バルクアップ#5】 | アラサーパパの趣味ブログ

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なんとか風邪も治り、疲れもとれてきたので今日から(あっ、もう昨日か)トレーニング再開しました(^O^)


今日は前々から気になっていた肩のトレーニング

やっぱり肩幅広くなりたい( ̄▽ ̄)


今まで休んでいたので肩の調子も良く痛みもなくトレーニングできました




今まで休んでた分頑張るぞ!ヽ(^○^)ノ