多分ね、そうなんだろう
課題としては、グチャグチャしたものを立て直せと
心境としては触りたくない
どっちが正解なんてないんだろう
世間話さえする気もない
きっと辛いだろうから
心を隠して何事もないように、近づいて話すよりも、距離を置いて別口を探したほうがいい
でも、それはたいてい上手くいかない
兆しはあったが、何も出来なかったことがある
救いを求めるのではなく
気持ちを落ち着け感じる
全てに満たされてるように
そして、現実を引き寄せる
本で読んだのはこういう感じだったかな
ネガティヴを二度も三度も思い出して鬱になるより
平穏な日々をイメージするほうが
精神衛生上いい