さっきまで見てた夢のように、スッキリ忘れてしまえたらなと思う
攻撃的になるべきではない
丸い満ち足りた気持ちになりたいが、実際には穴だらけ
執着なのか？
どうするつもりもないのに
真ん中に心を置くべきなのだろう
揺れる心の針を真ん中に
理屈をいくら並べてみても、理解が深まれば消えるのかも
でも、この状況でもどうにでもできるとは思う
全ては自分の中の問題
やるべきことの方に気持ちを傾ければ、徐々にだが消えていくはず
少しずつでもニュートラルに
心を落ち着けて
深呼吸して
本を読むのもいいかも
心の中を整理する
全てを肯定する
その上で導き出す
過去は嘆かない
今の一瞬から良いものにする