今週はよく走った
8kmコースを嫁さんとランニング
良い1週間だった
仕事も順調に捗ってはいるが、
コロナ収束後に忙しくなりそうな予感
【運動】
99,621歩で目標の70,000歩クリア
日中は暑いし人も多いので、夜ランニング
新横浜プリンスホテルの部屋のライトが真っ暗で
ホテル業界の厳しさが伝わってくる
筋肉痛が酷かったので、良い休日になった
【株】
一回外食産業がめっちゃ上がり、
一瞬だけ含み益生活になったがまた暴落
年初来−26%と先週と変わらず
ちーん
ちーんしばらくはこの感じでウロウロしそう
【まとめ】
①仕事
WEB会議も無事終わり、順調
来季のプランをたてよう
②運動
川沿いランニングを継続。
信じられないくらい続いている
③英語
継続中。
良い感じでできている。
④新規
かつやで新メニューを試す
でもやっぱり定番のロースカツがいい
⑤発散
読書再開。
私のリクエストですき焼き食べた！うまぁぁ〜
⑥趣味
断捨離進まず。グダグダと自宅で寛ぐ。コナン君の映画、面白かったな
⑦健康
-0.2kg。土曜日にグダグダしたから、体重が戻っちゃったw
【目標】
①仕事
半期プランをたてよう。
早め早めの行動が大事
②運動
川沿いランニングを継続。
焦らずスピードを上げずのんびりと
③英語
継続させよう。
一歩一歩着実に！
④新規
時間をずらした外食ランチを楽しもう。
今週はスシロー、王将、ステーキガストは行きたいな
⑤発散
読書を再開。
コナン君の録画した映画を見たい
⑥趣味
目標をもった断捨離を進めよう。物を減らすって大変だな。
⑦健康
-0.5kgが目標。健康にお金をかける方向性は変わらず