久しぶりすぎてまとめではない気がするが
1週間を振り返ってみよう
【運動】
実はコロナ前よりもがっつり運動している
外勤が減ったことにより、規則正しい生活になり
決まった時間にランニングをする習慣に
しかも電車に乗らずに徒歩で移動する事で
より健康的に
奇跡の1週間で12万歩
ヤッベェぞっ
継続が課題するぞぉ！！
【株】
先週の金曜日にびっくりするくらい上昇
どうせ下がるんだろうけど、外食産業は回復傾向？
前回のブログ時は日経平均17,431円だから
15%回復したことになる
私は年初来−26%
まだ含み損中
目指すは±0なので、そのうち戻りそうな気がする
配当は減りそうだけど
株主優待の改悪はしなそうな気がするし
そういえば吉野家の株主優待が来ていました
¥3,000×2＝¥6,000
ありがたやぁ〜
【振り返り】
①仕事
１つ片付けたら、また出てくる
とりあえず、着実にやっていこう
②運動
ジムは閉館延長。
川沿いをひたすら走り、体重減少中！
③英語
再開して、いい感じ
単語力のなさが課題
④新規
ようやく鰻を食べに行けた
マラソンコースを変更。超楽しい！
⑤発散
鬼滅の刃、弱虫ペダル、ダイヤのA、ベイビーステップ、はじめの一歩等を読破。面白かった！
⑥趣味
アプリ漫画を読み漁り、録画していたラプンツェルやシンデレラ実写版を見た。引きこもり万歳！⑦健康
先週対比−1.8kg胃腸が弱くなっているから、脂っこいものは控えよう
【目標】
①仕事
やらなくては行けないことは残り少し。
前半で終わらせよう
②運動
川沿いランニングを継続。
雨の日はDVDエクササイズするぞぉ！
③英語
継続させよう。
一歩一歩着実に！
④新規
時間をずらした外食ランチを楽しもう。
コスパ良く、支援の気持ちも忘れずに
⑤発散
漫画に飽きてきたので、読書を再開。
コナン君の録画した映画を見たい
⑥趣味
自宅の断捨離をまた進めようかな？食べログの「検索→訪問」が最近楽しい
⑦健康
-0.5kgが目標。健康にお金をかける方向性は変わらず
嫁さんのパートが自粛でなくなり、
ほぼ私との会話のみの生活に
ある程度のパート保証はされるが
一日中家で引きこもっているのもどうかと
思っているので、毎日外食に連れて行っている
寄付だけが支援じゃない
時間帯をずらして訪問するとお客さんは疎らなので
密にはならない。
そこでお金を使い「頑張って下さい」と声をかける
事が今は私のやりたい支援だと思っている
→WIN WIN（嫁さんも機嫌がいいし。笑）
今週も楽しもっと！