ウス！
2022年もあっという間に１ヶ月が終了しました。
まずは１月ワークアウト結果から。
１日 腹筋
久能山東照宮へ初詣。御神籤は『吉』
２日
初釣り。伊豆。地磯。
３日 胸
４日 腹筋
５日 二頭
６日 胸
７日 脚
８日 腹筋
９日 二頭
10日 背中
御前崎にてアカメフグ。いい重量感！
11日
過呼吸でブッ倒れました。
12日 脚
13日 腹筋
14日 胸
15日 腹筋
16日 胸(サンライフ)
17日 三頭
ちょっくら港で夜釣り。アタリはあった。
18日 背中(サンライフ)
19日 腹筋
20日 胸
21日 腹筋
22日 二頭
23日 胸、腹筋
24日
病院からの法多山へ。厄除けだんごを食べました。
25日 脚
26日 胸
27日 腹筋
28日 二頭
29日 腹筋
30日 胸(サンライフ)
仕事終わりにサーフでホゲる
31日 腹筋
朝からサーフで３時間なげ倒してホゲる
月合計 28/31(−3) ジム３回
釣行５回
昨年、最後に行った診察から、だいぶ数値が良くなりました。一安心。
だが…気は抜けない。気の緩みはお腹の緩み。
釣りはまあ散々…
御前崎でエサ使ってフグが釣れたくらいで…
サーフは惨敗でした。
が、キャストの制度は上がってきてる気がする。
２月は釣果をあげたいところ。
そう。浜のタチが来る頃だから…
