今日は土曜日❗
よって、モーニングはカレーライス🍛
高ければそれなりに旨いに決まってる😌
舌が肥えて出費が多くなるのは辛いからチョイスするレトルトカレーは300円以内と線引きしているのだ😅
今日は老舗の大塚食品 ボンカレーネオ 中辛
パッケージの絵は大袈裟にしても、じゃがいもや人参がゴロゴロと入っていたのには正直びっくり😳
過去一のボリューム❗️
今回は更にコロッケをトッピングしたもんだからお腹いっぱい😅
ルーはスパイシーさに乏しいけど、とろみ感も含めて懐かしい家庭の味って感じで美味かったぁ😋
今回、中辛をチョイスしたけど甘口に寄ってるかなぁって印象🤔
昨日は閾値走🏃にチャレンジしたが見事に玉砕😓
フォアアスリートで支持されたスピードよりも若干抑えたけど我慢が足りないんだね😅
今日はレースペースで長めのペース走🏃の予定
風が強そうだけど湘南国際マラソンのいい練習になりそう✌️
レースまで、あと８日
月間走行距離が過去一のペースなのに今のところ腰痛が出ていないのは力を入れている体幹トレーニングとストレッチの成果かな
行ってきま〜す👋