ここ最近

ここの所、寒い日が続きますよね
日勤中は少し暑いくらいの温度ですが夕勤、夜勤になると仕事に行くのも嫌になるくらい寒いです
若かりし頃は正月休みに入る前までよく半袖で仕事をしていたが今は考えられないね、私も30歳あたりを行ったり来たりしていましたが今年で誕生33周年を迎えてしまいました。
10代の頃から力仕事や配送業、はたまた管理業務などいろいろ経験させて頂きましたが30歳を過ぎてから体のあちらこちらから悲鳴が聞こえております、
膝、肘、腰の痛みに「バンテリン」じゃなくて
物忘れも最近増えてきたね、工具を探していて「無いな～」と思いながら左手に持っていたり、買い物してお釣りを貰って商品を忘れたり、退屈しないくらいいろいろな事をやらかします、多分歳のせいじゃなく元々鈍臭いんでしょうね、 でも最近感じるのが怪我をしたり打撲した時の治りが遅い遅い、またその怪我もいつしたのかわからないといった感じで体中ヒョウ柄(大袈裟)になってます、
この歳になって初めて体調管理、体へのいたわりを考えるようになりました
小さな怪我だと油断せずに怪我をしないように注意する、大きな怪我に繋がらないように気をつけて日々を過ごして行きたいですね 私事で申し訳ございません。