つくばでの復活に向けて妥協を許さない近所に住んでいる大先輩がいます。
１人目は我が家のすぐ近所に住んでいる男性。歳は６０前だと思う。
毎日車いすで朝・晩と近所を周回し公園での懸垂が日課
私がダウンジョグをしていると「いつも頑張っているね！」 「次の大会は？」等いろいろ
声をかけてくれる正に紳士。
怪我でまともに走れない話もうなずきながら聞いてくれます。
公園の段差も軽々と越えていきます。
懸垂と車いすで鍛えられた上腕は筋骨隆々です。
２人目は通勤途中車で見かける６０代半ばの男性。
おそらく脳梗塞で半身が不自由になったのだと思う。
雨だろうがカッパを着用して杖をつき毎日一人リハビリ
夏の暑い日も毎日同じ時間に見かけます。
車からですが毎日頭が下がる思いでおります。
少しくらい足が痛くたって２人の大先輩を見ていると勇気をもらえます。
大会まで１か月を切り今出来ることをやってみようと思っている。
前から一度書きたかった記事なんです。
本日開催された「つくばリレーマラソン」に参加してきました。
つくばエキスプレスの研究学園駅前にある公園を複数でタスキをつなぎ
１周１．７キロのコースを２５周し４２．１９５キロのタイムを競う大会です。
参加したメンバーは去年のつくばで並走後から親しくさせていただいている
キャプテンE君とその友人と先輩とその彼女そして私の５人
２０代後半の４人と来年年男を迎える４７歳の不釣り合いなチーム
キャプテンE君と先輩は２時間５５分ランナーで１０キロ３５分台
彼女は先週とある大会で５０００ｍ２位入賞のスピードランナー
フォームは短距離選手のようです。
友人君も１０キロを３９分で走破します。
４７歳のアンカーは怪我ばかりのガラスのランナー
1走 友人君
2走 彼女
3走 先輩
４走 キャプテンE君
５走 電気屋ひでちゃん
先週フルを走っているにもかかわらずタスキをもらえばキロ３：20ペース
１度走り終えれば２５分近く休憩を取れるがあっという間にまた出番
２本目以降も手を抜かずすべてガチの５本
普段出来ないポイント練習になりました。
そして結果男子チーム総合５位（女性２人以上いないと混合チーム扱いにならない）
入賞は３位まで・・・・
とても良い刺激をもらい来年もこのメンバーで参加しようと約束しました。
最後にキャプテンE君と先輩来週の大阪頑張って
１１か月ぶりのブログ更新になります。
昨年１２月に左足に違和感が出始め整形・整体・鍼灸にお世話になりましたが
未だに痛みがあります。
２月の愛媛は１７キロ地点で初の途中棄権
５月の軽井沢ハーフはDNS
８月の北海道は何処で途中棄権しようか迷っているなか何とか完走
３時間１６分１５秒
そんな中１２日に開催された新潟シティマラソン走ってきました。
タイムは３時間００分５４秒
スタート前ここでもし３時間切れたら少し休養し２月の愛媛に万全の状態で
挑戦と決めておりましたが３５キロ以降足が残ってませんでした。
２０キロまでキロ４：１０の集団に何とか食らいつきましたが折り返し後の
海岸線の向かい風にやられ集団から離れしばらく単独走
ここでエネルギーを消耗
３時間を切る足は出来ていませんでした。
去年の同時期より走り込み不足は明らか・・・・
スピードもなくなっている
ただこの状態でこれだけ走れたのは少し自信になった。
出遅れてはいるが来月のつくばでは「電気屋ひでちゃん完全復活」をお約束して
またしばらく冬眠に入ります。
