日曜日の練習🏃♂️
土曜に10kmタイムトライアルやったんで緩めのメニュー。
北十間川→旧中川→小名木川→隅田川と周りました！
小名木川の西端約1kmほどだけ護岸が整備されてないですが、それ以外は整備されていて走りやすいです🎶
一周で15km弱なんで、丁度いいですね。
さあ、ランナーズフルマラソンまてあと、4日🗓
では👋
日曜日の練習🏃♂️
土曜に10kmタイムトライアルやったんで緩めのメニュー。
北十間川→旧中川→小名木川→隅田川と周りました！
小名木川の西端約1kmほどだけ護岸が整備されてないですが、それ以外は整備されていて走りやすいです🎶
一周で15km弱なんで、丁度いいですね。
さあ、ランナーズフルマラソンまてあと、4日🗓
では👋