2/5 ひとり10kmタイムトライアル

今朝のメニューはひとり10kmタイムトライアル🏃‍♂️💨

シューズはマジックスピード（メタスピードなんやらは高くて手が出ない…）

自己ベスト更新🎉

これでハーフに続いて自己ベスト更新できました☺️

マジックスピードがあってるのかも？

この勢いでフルマラソンでも自己ベストといきたいところ！

本番まであと6日🗓

では👋

リディアードのランニング・バイブル [ アーサー・リディアード ]

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