1/22 ハーフの後はプールスイム | マラソン2時間45分切りとトライアスロンミドルディスタンス完走に挑戦するブログ
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マラソン2時間45分切りとトライアスロンミドルディスタンス完走に挑戦するブログ

2012年の夏より健康のためにランニングをはじめました。
そこから、ランニングの魅力にはまり現在に至る。
そして、2017年の別府大分毎日マラソンで初サブ3を達成！
2021年3月には2時間50分も切りました！

現在は、トライアスロンに挑戦中です。

1/22 ハーフの後はプールスイム

土日でもガーミンが使える月島プールへ🏊‍♂️


アップとドリルを実施後、ガーミン装着。


クロール中心に、他の3泳法を混ぜながら泳ぐ。

バタフライもこつこつ練習してたら、そこそこ泳げるようになってきました。

タイム的には平泳ぎと変わらずでまだまだやけど💦

継続は力なりですね☺️


では👋

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