大阪城公園でスピード練習 | マラソン2時間45分切りとトライアスロンミドルディスタンス完走に挑戦するブログ

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2012年の夏より健康のためにランニングをはじめました。
そこから、ランニングの魅力にはまり現在に至る。
そして、2017年の別府大分毎日マラソンで初サブ3を達成!
2021年3月には2時間50分も切りました!

現在は、トライアスロンに挑戦中です。

火曜日の練習🏃‍♂️

メニューは400×3+300@大阪城公園

いってみよう!


ラストだけがんばった…

なんか疲れが溜まってる気が…


走った後は銭湯でリフレッシュ♨️


毎年、この時期の練習がいまいちな気がする…


では👋