ランニングはゴルフにも役立ちます⁉️ | マラソン2時間45分切りとトライアスロンミドルディスタンス完走に挑戦するブログ

マラソン2時間45分切りとトライアスロンミドルディスタンス完走に挑戦するブログ

2012年の夏より健康のためにランニングをはじめました。
そこから、ランニングの魅力にはまり現在に至る。
そして、2017年の別府大分毎日マラソンで初サブ3を達成!
2021年3月には2時間50分も切りました!

現在は、トライアスロンに挑戦中です。

昨日はゴルフ⛳️🏌️‍♂️

スコアは、なんと39 42 で81😊
バーディーもふたつ✌️

ランニングをすることで
①ボールがあまり曲がらなくなった⬆️
②後半もショットが安定

ちなみに練習量は
ランニング開始前は週500球打ったましたが、今はほぼゼロです。

ただ、アプローチだけは練習は要りますね。

では👋