ケイデンスセンサーを導入 | マラソン2時間45分切りとトライアスロンミドルディスタンス完走に挑戦するブログ

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2012年の夏より健康のためにランニングをはじめました。
そこから、ランニングの魅力にはまり現在に至る。
そして、2017年の別府大分毎日マラソンで初サブ3を達成!
2021年3月には2時間50分も切りました!

現在は、トライアスロンに挑戦中です。

最寄り駅まで週2回、週末1回ほどクロスバイクに乗っています🚴‍♂️

90回転/分ぐらいで漕ぐとランニングにも好影響とのことで、ケイデンスセンサーを取り付けてみました。

実際に測ってみると👅

だいたい90弱ぐらいで漕げました💨
ただ、90回転って思ったより速いですね😵
油断するとすぐに下がってしまいます⤵️

こういうことをしていると、だんだんロードバイクが欲しくなってくるんやろなあと思う今日この頃🚲

では👋