3日で100kmチャレンジは自重今朝は最終日でした。朝、4時に起床するも体調がすぐれず😵おまけに、予想外に雨も降りやまずという状況もあったんで、自重しチャレンジは終了しました😫病み上がりの金曜日に、30度の炎天下で走ったのが、完全に仇となりましたね😩やはり無理は禁物で、走るのを目的にしてはダメですね🙅♂️肝に命じます!さあ、明日から仕切り直し!では👋