調子が出ない

5月に入ってから、思うように練習が消化できずにイマイチな日々を過ごしています😵

今日は10kmほど走りましたが、ガーミンにもそのイマイチ加減が出ています。

どういう仕組みで算出してるのかはわかりませんが、ずっとマイナスですね😫

サッサと寝て、回復に努めます😴

では👋