閾値走@神宮外苑昨日は、久しぶりに神宮外苑へ。○涼しい○前日にタイガースが勝っている🐯という好条件で閾値走を実施🏃♂️💨結果は👅ほぼ時計を見ずに走りました。1周目のラップを見て、慌ててペースアップして、ラストは無理してない感じで上げてみました📈どうせなら、4分50秒を切りたかったですね〜昨日はタイガースが惜敗😠今日はランオフなんで、影響なし😝では👋
