快調走

今朝は快調走を選択！

結果は👅

ラップはこんなかんじ👅

分割2から4が快調走区間です💨

分割2で頑張りすぎて、快調ではなかったですね😱

分割4ぐらいで快調になってきました🤗

明日は2時間ほどジョグの予定です🏃‍♂️

では👋