▼夜6時以降ものを食べない減量計画、開始から1週間がたった。
深夜0時前後の風呂上りに、毎日体重測定。
開始時、62kg強
(当初計測時間がいい加減だったのでマチマチな数字だけど、だいたいこれくらい)。
さて、昨日の体重はというと、
↓
60.5kg
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!! かな??
断定は避けるが、ベルトの穴もキツくなったし、効果は出始めたみたい。
続けよう。
でも、17時台に夕飯食うとなると、いつも一人で食うことになるのがつまらない。
どなたか、18時前に夕飯食べるのにお付き合いしてくれる人募集っす。
もしお付き合いしてもらえたら、泣いて喜びます・°・(ノД`)・°・