おはようございます(^^)
6月19日
今朝の大阪は☀
ここ最近夜眠たくなるのが早くて
今までは0時過ぎまで起きてたんだけど、今は22時半くらいになったら眠たくなってきて23時になったらウトウトーウトウトーしまして、布団に入りましたところ23時1分には寝ているという笑
日によっては起きてる事もあるけどね。
早く寝るせいか朝起きるのが早くなってきてて。健康なのか老いなのかわかんねーって感じの自分です。はい。
今朝は5時過ぎに起きまして。今日は休みなんですよね 布団の中でゴロゴロ過ごすのも良いけど、ここは気合じゃ!と起き上がりまして。
朝からランニングしてきました!
先日体重増加の話をしたんだけど、走ってみて思った。やはり身体が重い。。朝ということもあるんやけど、背中に誰かおんぶしてるみたいな感じ。これは頑張らねば!と改めて気合が入りました
帰りに街のホットステーションローソンへ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240619/07/hideblog-rb4003/98/f1/j/o1080108015453285688.jpg?caw=800)
叱ってやってください
やさしーく往復ビンタをしてください
私はダイエットをする気があるんでしょうか。
っていうか買っちゃうやん、こんなん!
ブロ友さんも紹介されてたもん
ブログ読んだあと、速攻でローソン行ったけど売り切れてて。店内で食べたい食べたい!って地面に寝転んでジタバタしたんやもん
って、してませんよ?
なんとなく本当にしてそうと思われてるかもしれないので(^^)そんな事はしませんから笑
ま、これは1人では食べません。奥さんと半分個しますけどね(^^)
さーて今日は主夫と化しますかー
皆様も素敵な1日となりますよう。ボチボチ頑張ろうね(^^)