おはようございます(^^)
9月2日
今日の大阪は雨。全国的にしばらく天気はぐずつくようです。気温が少し低くなったので嬉しいけど、場所によってはすごい雨の地域もあるみたいなので、お出かけの際は気をつけましょうね。
今日も1日頑張りましょう！
さてさて
昨日は家でお好み焼きをつくりました。カツオブシも青のりも無く少しさみしい仕上がりになりました。美味しく出来たけどね(^^)
お好み食べて、寝て、朝起きて…
体重はかったら
めっちゃ増えてるやん！！！
やばい。ダイエットして、初の試練です。
４日間で1.6キロも増えてる。。。。
昨日はお好み焼きだけで、ご飯は我慢したのに（笑）
食べたものを毎日つけてるんやけど、これを食べたから増えたという心当たりが無いのがまた焦る（笑）
強いていうなら、水分のとりすぎかもしれない。お好み焼き、ソースの味が濃いからたくさん水分をとったので、お腹がチャポチャポなのかも。水分やったら、そのうち抜ける、かもしれないけど…やっぱり増えるのは嫌やなぁ。
引き続き頑張ります！