こんばんは^^
一週間の体重の推移
1月18日~1月25日
ダイエット開始時 69.0
ダイエットしてから一番多い 体重 69.2 2021年1月15日
ダイエットしてから一番少ない体重 67.0 2020年12月26日
先週末体重 68.6
月 68.6
火 68.6
水 68.4
木 68.8
金 68.6
土 68.4
日 68.8
最大 68.8 先週から-0.4
最小 68.4 先週から-0.2
週末 68.6(-0.2)
ん-
恥ずかしいくらいまでに変化のない一週間です。
何か考え方を改めねば・・なんの希望もないブログ記事になってしまっています
せっかく見てくださっているのですから、きちんと結果を出していかないとこれはマズイです
ごめんね、こんな不甲斐ないダイエット日記で。
引き続き努力します!本当に