こんにちは＾＾
今日は遅番です。
いつものように、ご飯を作っておきました＾＾
野菜炒め
グリーンサラダ
新たまサラダ
しめじのスープ
と、いったところですかね＾＾
野菜中心です。そう、冷蔵庫にお肉と魚がありませんでしたｗｗ豚肉が、かろうじて冷凍庫にストックしてあったので使いました。買い出ししとかないとね＾＾
でもでも、野菜をしっかり摂れたのでまぁ良かったのかなと＾＾
新たまねぎ、美味しいですよね＾＾生で食べると血がサラサラになるとか。僕はね、あまり水洗いしないんです。栄養を摂りたいので、ちょっと辛みが残るんだけどね・・そうやって食べています＾＾
飲食店で出すと、栄養よりもやはり味・見た目を重視されるので。そういう意味では家で作ったほうが健康的なのかもしれないね＾＾
さてさて、今日の大阪はポカポカ日和です。もう、夏の雰囲気が出てるよね＾＾夜も・・１９時とかでもまだ明るいしね＾＾
日が長くなったねーっていう会話が、あちこちでされてるんじゃないでしょうか＾＾
ではでは、今日も頑張りましょう♪
またねー＾＾
今日は遅番です。
いつものように、ご飯を作っておきました＾＾
野菜炒め
グリーンサラダ
新たまサラダ
しめじのスープ
と、いったところですかね＾＾
野菜中心です。そう、冷蔵庫にお肉と魚がありませんでしたｗｗ豚肉が、かろうじて冷凍庫にストックしてあったので使いました。買い出ししとかないとね＾＾
でもでも、野菜をしっかり摂れたのでまぁ良かったのかなと＾＾
新たまねぎ、美味しいですよね＾＾生で食べると血がサラサラになるとか。僕はね、あまり水洗いしないんです。栄養を摂りたいので、ちょっと辛みが残るんだけどね・・そうやって食べています＾＾
飲食店で出すと、栄養よりもやはり味・見た目を重視されるので。そういう意味では家で作ったほうが健康的なのかもしれないね＾＾
さてさて、今日の大阪はポカポカ日和です。もう、夏の雰囲気が出てるよね＾＾夜も・・１９時とかでもまだ明るいしね＾＾
日が長くなったねーっていう会話が、あちこちでされてるんじゃないでしょうか＾＾
ではでは、今日も頑張りましょう♪
またねー＾＾