こんにちは^^


今日からお盆休みに入ってるところが多いのか・・まぁ僕も昨日今日と休みなんやけど・・ww


さっきちょこっと外に出たけど人の数が少なかったとです。


さっきまでね、ランニングをしてきましたよ!えぇ!


3時代かな。なかなかの暑さでございましたwwでもね、何やろう?昨日より少しだけ暑さがマシやったような気がするのは・・僕とkaapanさんだけかなw


ブロガさんがそんな風におっしゃってたので・・そうなの?そうなの?と思いながら外に出ると、確かに少し暑さがマシなような気がした。


それでもね、20分くらいかな。外を走ったり歩いたりしたらもう・・

汗だくw


タラタラーですw

日差しもね、やっぱり強いかして肌が出てるとこはジンジンしてるね、今。これは焼けたかもぢれへんww


まぁ・・全然OKやけど^^

汗がすごいね。とにかく。これは・・外にいるだけでも汗出るでしょうね。

汗をこまめに拭き取ったり、乾きやすい、通気性のよい服を着るといいそうですよ?

って、知ってますよねww


あと、汗をかいたら水分補給するといいそうですよ。

これも知ってますねww


すみません、汗だくで頭がボーッとしてましてww何も思い浮かばないww


今からシャワータイムです♪

昼間からシャワっーって・・・


しずかちゃんや無いんやから

とか、言わんといてくださいよー^^