これがカチカチ・・

こんばんは＾＾


今朝は関西地方で局地的に雨が降って・・今はもうあがってますけど、さっきランニングをしたら、また一段と寒くなっていました。


今日の晩御飯は、カレー鍋というものをしましてですね～＾＾あ、すでに食べ終わっちゃったので写真はないんですが・・おいしかったです＾＾っていうか、カレー鍋とスープカレーの違いは？？って思っちゃったけどねww市販のカレー鍋の素を使って、あとは野菜やら肉やら入れただけの楽チンメニューでした＾＾


シメにご飯を入れてカレーおじやにしたらまたこれが美味しかった！

まぁ、僕は・・カレーめちゃ大好きなので美味しかったのは当然やったのかもしれへんねんけどね～。肉がね、なかったんです。で、代わりにウインナーを入れたんやけど・・これが大当たりでした＾＾ウインナーおいしいですよね♪

しっかり食べてランニングで汗を流して・・気持ちの良い一日となりました。


これがカチカチ・・


そうそう。僕は～肩が凝ってる方やと思ってるんですね。クセというか、肩をポンポン叩くし、首を回したり・・結構凝ってるな～って思うんやけど。

今日、スタッフの女性が一緒にレジに入ってたらこう・・ストレッチをしてるんですね。どうしたんですか？って聞いてみたら、最近肩こりがひどくて～って言うから、ちょっと触ってもいいですか？って肩を触らせてもらったら・・

カチカチ！


僕よりカチカチで・・あぁ、もっとひどい方もいてるんやなーって思いました。ちょっと揉んであげようかなって思ったけど、さすがにレジ中なので自重しましたけどね(笑)


僕らの仕事で言えば・・地味にね、エプロンが肩こるんですよ。ちょうど肩の部分？肩紐っていうのかな？そこが結構ずっしりくるんです。ポケットにノートやらペンやら入ってるので、なかなかの重みなんですね。そういうのが蓄積するのかもしれへんね。

みなさんも、肩こりあるのかなー。何か、こんなことして緩和させてるっていう方法があれば教えてくださいね＾＾