那須塩原の女性起業家 -8ページ目

那須塩原の女性起業家

那須塩原市(旧黒磯市)にて34歳で起業。2人の息子を育てながら”スポーツ・フィットネスで心身ともにずっと健康”をテーマに会社経営に邁進、50歳を機に会長に就任。栃木県初の女性専用フィットネスクラブ「ビーライン那須塩原店&2号店」などを15年間経営。

予定が空いた今日は...


いつものように早起きをして。

掃除、洗濯、料理、買い物、ズボンの裾上げ2本。

そして、衣替え。

コタツやストーブの準備などの冬支度を。


夕方、小庭を眺めていたら

ジョウビタキが遊びに来てました。

以前はよく小庭に来ていましたが、ここ何年かは見かけたかった気がします。庭を眺めていなかったか...

そんなことはないはず。


ジョウビタキ。

https://search.yahoo.co.jp/search?p=%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%82%A6%E3%83%93%E3%82%BF%E3%82%AD+%E7%B8%81%E8%B5%B7&ei=UTF-8&fr=applep1


明日からの1週間も全力で駆け抜けます🏃‍➡️

一昨日。

次男の高校サッカーが終わりました。


次男よ、たくさんの思い出をありがとう。


そして、これまで私たちを支えてくださったすべてのみなさまに心より感謝いたします。


I had cleared my schedule today to go to my second son's match, but he lost in the quarterfinals the day before yesterday, so today's match is cancelled. My second son's 12-year soccer career, which began at the age of 6, has come to an end.



"Thank you so much mom,for supporting me in so many ways for the past 12 years." Those words brought me to tears. 


I've had a lot of difficulties, especially since six years ago, but those words saved me from everything.


Thank you, my second son, for all the memories. And thank you to everyone who has supported us up until now.


3連休の中日の今日は...

まずは、日中に「もみほぐし家」に数時間の勤務をして、夕方は自宅サロンでのご予約が急遽入りました。

(自宅サロンは宮塚の知人のみ、または紹介制)


私の施術を受けた日はよく眠れる、とおっしゃっていただけるのが本当にやりがいに繋がる。

"リラクゼーションサロン"なので、その目的をしっかりと果たしていけたらいいなと。

Today I worked at "Momihogushiya" for a few hours, and I have my salon appointment in the evening.I feel rewarded when patients tell me that they sleep well on the days they receive my treatment. It's a relaxation salon, so I hope we can fulfill that purpose.

There are times when I'm not in good enough shape to run, but my heart is in it.


There is no better medicine than this exercise.😊


The moment I took a courageous step and started running, the cloudy sky turned into clear skies.


Let's become someone who is glad to have walked this path.


I am me, no matter what anyone says, I am me


Now, let's give it our all today too‼︎


年に一度の健康診断に行ってきました♪


体重が3kgも減ってしまって...

50kgを切っていたのにはビックリ。

献血400mlが不可になるライン...

200mlになってしまいます😓

少し摂取カロリーを増やさねば‼︎


視力は両目ともに1.0

聴力はA

血圧127-69と...上はギリギリかな?

心電図はいつもとおり


血液検査の結果などは後日ですが、

総合判定Aの継続なるか...

今回は宇都宮記念病院総合健診センター様に

お世話になりました。


車で行ったので駐車場が心配でしたが

駐車場係の方が親切にご案内してくださり、

スムーズに駐車できました。