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那須塩原の女性起業家

那須塩原市(旧黒磯市)にて34歳で起業。2人の息子を育てながら”スポーツ・フィットネスで心身ともにずっと健康”をテーマに会社経営に邁進、50歳を機に会長に就任。栃木県初の女性専用フィットネスクラブ「ビーライン那須塩原店&2号店」などを15年間経営。

今日は土曜日でしたのでプロギング那須塩原の活動。

※プロギング→ゴミ拾いジョギング


緊急事態宣言下なので参加定員を3名さままで

一人ずつの時間差スタート

ゴミ分別時などは適度な距離を保ちマスク着用


そんな中で開催しました。


正しいスクワットでゴミを拾ってらっしゃいます↓


さて、こちらの写真↓

ゴミ拾いをしながら走っていると車では気付くことのない街の細かな問題を見つけたりもする。それもプロギングの良いところ^ ^

バス停がもうすぐ見えなくなる⁈

月曜日に市役所に連絡しようと思います。


また、

昨日伺った"那須塩原市市民活動センター"についても思うところがありました。

まずは場所。


旧大原間小学校跡地を利用されており、有効活用ということは素晴らしいのですが場所が...自宅から1kmほどのところですし、1本隣りの道をジョギングしていますが場所は知りませんでした。


旧小学校跡地はリノベーションして読書カフェなどとして利用した方が良いのでは?と思ったりしました。例えば売却して。カフェならあえてあの場所はいいかも!?と思ったのです。


市民活動センター、てとてもたいせつな場所だと思うので、新庁舎建設の際にはぜひとも新庁舎内に市民活動センターを設けていただきたいですね。


こんなのやりますよ!

とのことでした^ ^



では〜!



初出馬だった4月の那須塩原市市議会議員選挙では

ゴミ拾いをしていて

ドンビリ落選した宮塚ひろえです^ ^

落選から5ヶ月あまり経ちました。


次へ向けて

すぐにスタートをきったわけで


1次試験、2次試験と密かに受験していた

プロギングリーダー認定資格

にも合格しまして...



このほど、

"プロギング那須塩原"という市民団体を

9月1日に設立いたしましたことをご報告いたします。


今日は...

那須塩原市市民活動センターへ伺い、

プロギング那須塩原を市民活動団体として登録していただくこともできましたのでいよいよ本格的に市民活動のスタートです。


プロギング ploggingはスウェーデン発の🇸🇪SDGsニューフィットネス。

まさに、

ゴミ拾いジョギング(ウォーキングもOK)のこと。


ゴミ拾いによるクリーン作戦

ジョギングとスクワット(ゴミ拾い時)で健康増進


どちらもいっぺんにできる素晴らしい活動です‼︎


まだ、日本ではあまり知られていないプロギングを栃木県那須塩原市でどんどん広めていきたいと思います。


プロギング那須塩原のインスタアカウントは

plogging_nasushiobara

です。


暑さは一旦戻る

と聞いていたはずなのに


お布団かけて快適に眠れています。

快適に過ごせる気温はありがたい^ ^


今日は...

社内でみんな野良仕事をしていた感じで


社長(兄)は草刈り

草刈りを手伝ってくださる社員さん

DIYで棚作りをしてくださる社員さん

などなど

私もちょっとだけ草とりなどをしました。


社員さんがDIYでキーホルダーを作ってくださったり。


で、私が草取りをしたところを兄が見に行くと...


"そこ、ぬいちゃった?唐辛子植えたんだ🌶......"


って。^^;


とりあえず、しらばっくれた私です。


仕事後は近くのディーラーへ。

買うつもりだった車が思わぬまさかのハプニング??

その車とはご縁がなかったと思うことにして、

こだわらずに決めようかなという気持ちになってきました。


明日は那須塩原に帰る日です。

終業後、

秋の爽やかな風に誘われてゆるゆるジョギングに。


今週は単身赴任先でも1日おきに走れたので気分もスッキリです。


以前から何回もご紹介していますが

私のエクササイズは


2〜4kmのゆるーいジョギングを週3〜4回

ジョギングをしない日に自重筋トレを週3〜4回↓

腕立て伏せ20回

スクワット20回

これだけです♪


水をよく飲み

タンパク質を野菜とセットでたっぷり摂り

正しい姿勢で立ち、座る🧎‍♀️


この習慣は60歳になっても70歳になっても続けていたいな♪

今日のジョギング中にみた空。

秋を感じます。


明日も元気に‼︎



那須塩原市議会議員選挙、初出馬はドンビリ落選となったゴミ拾いジョギングおばさんの宮塚ひろえです^ ^


さて、那須塩原市議会では9月定例会が開会しており、本日からは市政一般質問がはじまります。


私が市政への関心を高めたのはまさに市政一般質問ですから、毎期楽しみにしております。


が...

今回。
質問する議員が少ない?
いつも必ず質問に立たれる数名の議員さんの名前がないような気がします。自粛ということなのでしょうか。

一般質問は議員が市の執行部に対して質問を投げかけ、確認、要望、改善につながるたいせつな仕事だと思うのです。


それぞれの議員さんには地域のみなさまや得意分野の仲間から託されている事案があるはずです。
このチャンスを逃すなんて本当にもったいないなぁと個人的には思ってしまいます。(すみません、落選者なのに...)

私は当選していたら...と質問する事項を何項もノートに掲げて1年間の流れもイメージしていました。笑

当選はゴールではなく、スタート。
私はまだスタートもきれていませんが^^;

今回は、議場での傍聴は自粛ということなのでインターネット配信で拝聴いたします。


http://www.city.nasushiobara.lg.jp/34/10428.html