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今日は、



久しぶりのキックボクシング。





 

ジムに行った瞬間――
「え、ヒデさん痩せた?」って。




いやいやいや。
体重的には1〜2キロくらいしか
変わってないんだけど…



人って、ちょっとの変化でも見た
目って変わるんだな〜と実感。

 


やっぱ運動って大事だね。
汗かくと、心も体もスッキリするし。
死んだけど。。






力使い切って廃人になりました。。

 


その後は、
ジム仲間のみんなと中野へ!



向かったのは…
あの超人気老舗焼肉店『ミラクル』!!


 

今日はゆうちゃんの奥さんも合流して、
みんなでワイワイ焼肉タイム。




 


やっぱり焼肉って、裏切らないよね。
美味しすぎて、今日の運動一瞬でチャラ
になった説あるけど。笑

 

最近は引っ越しとかでバタバタしてたから、
こうやってみんなで笑いながらご飯食べられるのって、やっぱ良いな〜って思った夜でした。

 



ちなみに、キックボクシングは
全身運動+足のリハビリにも良さげなので
これからも定期的に続ける予定!

 

さてさて――
焼肉って、タレ派?塩派?



コメントで教えて〜!



今宵もあいの里3のオーディションに
応募したせいとの亀さんの面談練習
してます笑






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