今日は朝から戸山公園で
キタムラとかとボール蹴る予定だったけど雨天中止。
めっちゃ準備してたから残念。
家でゆっくりして
リハビリテーションへ。
俺は身体がめっちゃ硬いらしい。
これは少なからずショッキングだ。
ストロングポイントが柔軟性だった頃の身体はどこへ行ってしまったのだろう。
ストレッチ重要。
あと骨盤を少しでも意識するようにしたい。
てか骨盤の動きって何だし。笑
怪我しなきゃ骨盤なんかどーでも良かったんだろうな。
身体良くしてこ。
夜は飲みの予定だったけど延期。
暇になったから家でゆっくり。
まぁこういう日も良い。
明日は学年旅行か。
行ったら楽しいんだろうけど。
ちゃお