【今日のひとこと】【２０１８年４月７日】Instagram（インスタグラム）

“日記" 危ない×２！ 諸々雑務をこなしていたら、危うく黒板をＷＥＢにアップし損なう所でした。 しかも、そんな日の内容がよりにもよって“ウ〇コ”って言うね(笑) でも、昨日の筋トレ（脚）の時、マジでヤバかったんですよ。 通常、〇ンコって、お腹が痛くなるから出るもんだと思うんですけど、昨日の場合は筋トレに伴う痛みや痺れで肛門が段々緩んできちゃって漏れる感じ？ こんなの初めて(笑) 脚トレやらずして筋トレを語れないという程に、筋トレの中でも最も過酷と言われる脚。 時として、吐き気や頭痛、下手すれば失禁も伴うなんて話を聞いた事がありましたが、まさか自分がソレに近いような経験をするとは露程にも思わなかったので、昨日はとてもビックリしました。 なんのトレーニングでウン〇が漏れそうになったのかは、昨日の脚トレのポスト（https://www.instagram.com/p/BhPD1J-g7D5/?taken-by=maruya78_hide99）をチェックしてみて下さいねっ♪ 意外な種目なので、トレーニーの方々は驚かれるかも知れませんね？ 同種目をやられる方は気を付けて下さいねっ！ #うんこ #ウンコ #脱糞 ←未遂 #足トレ #脚トレ #LEGDAY #ライブペインティング #illustration #チョークアート #今日のひとこと #黒板 #blackboard #質屋 #丸ヤ #リサイクル #リサイクルショップ #セレクトショップ #リサイクルブティック #戸塚 #港南台 #横浜 #買取 #セカハン #セカンドハンズ #2ndhands #中古 #二次流通 #神奈川 #日本 #JAPAN

Hideki Tsuchiyaさん(@maruya78_hide99)がシェアした投稿 - 2018年Apr月7日am7時45分PDT