【プライベート】禁煙を通じて感じた心身の変化から考える禁煙の正当性と向き不向き | 横浜港南台で質屋を営むハナタレ小僧のブログ

横浜港南台で質屋を営むハナタレ小僧のブログ

神奈川県横浜市港南区のJR港南台駅より徒歩3分の場所にて質屋、ブランドショップ(リサイクルショップ・ディスカウントショップ)、チケット・金券ショップを開業した有限会社丸ヤ商事 取締役 兼 港南台店 店長の土屋 英貴(ツチヤ ヒデキ)のブログです。

*:..。o○☆゚ ・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
2014年9月28日(日)のお買取・質預かり商談成約率・・・100%


一昨日に大量に金券を買い取った事もあったので、昨日は店頭業務と並行して金券業者への転売準備も同時に行なっておりました。
金券業者への転売準備に行う事は1.転売先の選定(ウチの場合はお得意さんの2社から、その時々の相場を鑑みて券種ごとに分けてチョイスします)と2.データ作成や梱包等の事務作業って感じです。
メインで転売する券種が発生したタイミングで、店頭で動きの悪い券種も一緒に転売してしまいますねっひらめき電球

今月は月を通して店頭が賑わった事や、転売市場があった事もあり、月半ば過ぎた辺りで早々に達成って感じだったので、今回の金券の売り上げは来月に計上する段取りを組んだ方が良さそうですねニコニコ

アリとキリギリスじゃないですけど、いつ食えなくなるかなんて誰にもわかりませんしね・・・備えあれば憂い無しってヤツですっチョキ

◆直近のお知らせ集◆
12014年10月18日(土)の全店臨時休業に関して

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ 



こんにちはっ晴れ
禁煙してから肉体的な面と精神的な面でカナリ大きく変化した事にまだうまくアジャスト出来ていない土屋英貴ですっむっ



禁煙を始めてから明日で20日目って感じなのですが、ここ最近で結構また大きな変化が多々あった気がしているので、自分の中で明確に変わったと思われる点を列挙してみますっひらめき電球

◎肉体面
・味覚が鋭敏になった事

⇒その付随の効果として1.酒が効き易く=酔い易くなった事と2.食の好みが変わった事が挙げられると思います。
1.の酒に関しては先週、弟とサシ飲みした際に痛感しました・・・途中から完全に記憶喪失(笑)
また、1.酒が弱くなった事と2.の好みの変化は若干親和性がありそうで、そもそも美味いと思う範囲が変わった気がします。
今までは焼酎やウイスキーを飲む際にはロックで飲むことでその風味や味を楽しんでおりましたが、今は逆に水割りでも楽しめるようになりましたし、特に顕著なのがアルコール度数の比較的低い醸造酒系のお酒(ビールやシャンパン等)の味の違いにカナリ拘るようになりました。
その流れで料理の趣向性も変化して、今までよりも味覚のアンテナの感度が高まった事で薄味の料理にも対応できるようになった感じです。
・明らかに心肺機能が高まった事
⇒これは禁煙してけっこうすぐに効果出ましたね・・・4日目位かな?
ジムで筋トレをこなした後にいつもの通りランニングを30分位入れるのですが、ランニング時の楽さがまるっきり違いますねっ♪
比較的すぐに効果が出ると思うので、最近に体力に不安が・・・って理由で禁煙されようと思っている方がいらっしゃれば、是非とも頑張る事をお勧めしますっチョキ

◎精神面
・物事の本質や結果にコミットするようになった点。そして、その傾向が日々、刻々と強まっている点

⇒タバコを吸う事で得ていた達成感や満足感が禁煙した事で、自分のアクション自体の成果や達成感という本質的な部分に置き換えられるようになった為、成果に対してのコミットがカナリ強まりました。
違った言い方をすれば、時間労働に対してカナリ否定的なスタンスになりました。



・・・って感じですかね?
上述した中でも味覚の変化等は僕の中では誤差みたいなもので、一番慣れない変化で違和感を感じているのが後述している“精神面の変化”ですねっあせる
この変化の影響の及ぼすところしては仕事のみならず、プライベートも含めてなので、日々の取組(僕の場合だと筋トレ、ランニング、フットサル、食事制限)にも影響を与えているし、何より趣味や趣向性、人生観そのものに至るまでに影響を与えてしまっている始末っえっ


それだけ、タバコを吸った時に感じる満足感に依存していたという事も言えるのでしょうが、逆の言い方をすればタバコがリミッターとなっていた事で頑張り過ぎ無くても済んでいたとも言えます。




要は禁煙した事で自分が満足感や達成感の天井が無くなってしまったって感じなんですね。





そんな感じなので、特に何もしないで一日を過ごした日にはとてつもない罪悪感に苛まれちゃうわけでして、それこそ毎日全力疾走で走り切ってバタンキューみたいな生き方をして初めて達成感が得られるって感じですかね?

元々そんな傾向だった価値観が禁煙をキッカケに更に強まってしまったので、このままだと傍から見た時に悲壮感すら与えてしまいそうなので、この達成感やら満足感に関しては何とか早急にアジャストしたいものです叫び




世間一般には百害あって一利なしのタバコで、日増しに愛煙家の方々の肩身が狭くなる昨今ですが、上述したような禁煙後の心身の変化、特に“精神面の変化”を考えると、日々の生活から達成感や満足感を得にくい人や無趣味の愛煙家の方に関しては、強く禁煙を勧められないなと思った次第です。


わかり易く言うならば、一般的にストイックって言われる方々や根詰めるタイプの方々の禁煙は要注意ですよっビックリマーク


上記のような方々にとっては恐らく禁煙自体大した苦労も無くクリア出来ると思うのですが、禁煙後に苦労すると思われますので、是非とも禁煙前に煙草に変わる“何か”を見つけてから取り組む事を強くお勧めします。





おしまい