ランニング最高っす♪゛
今日なんか１時間強走っちゃいました。
なんていうか、身体の中の循環が促進されている感じで、走り終わった後が最高にキモチ良い。
もちろん、走っている時には音楽を聞いているんですけど、意識を走りから音楽に移すイメージで走ると最高にリラックスします。
そぉ～いった意味では、より音楽に集中できるといった意味で夜に走るのがオススメですね。
最近メタボ気味だと感じてるそこのアナタッ！！
夜ランｗｉｔｈ音楽。
マジでオススメっす！
※走った後のビールは最高を通り越して最強ですっ♪゛
おしまい