こんばんは、keiです

今日も暑かったですね
コロナに猛暑☀️😵💦
何とかして~‼️

まぁ、私はお買い物は
ネットスーパー頼みですし
殆ど外には出ずに
文字通りのステイホーム
我が家は1日の内
20時間以上エアコン稼働中です
昔はエアコンを長時間は身体に悪いなんて聞いた気もしますが
今はそんな事言っていられません
涼しい部屋でオリンピック観戦
それが一番ですね
そんな中、今夜のお夕飯です
久し振りのお肉です
主人はTボーンステーキ
私は別メニューです
フリーザーから出して
チンしただけのエビフライ
サラダをたっぷりと添えました
フライは沢山なので
主人にも手伝ってもらいました

◎他には中華風サラダ
(キュウリ、もやし、カニかま)
◎竹輪とキュウリの和え物
(竹輪を甘辛く煮てマヨで和える)
ビールも飲まないのに
◎枝豆

2人ともたっぷりなサラダと
ステーキの付け合わせのポテトで
ご飯までたどり着かず

今日もお腹いっぱい❗️



こんばんは、keiです

オリンピックが始まって早6日
金メダルラッシュの日本です
今でもオリンピック開催には
大賛成とは言えない私ですが
始まればやはり応援しますね
毎日朝から深夜まで
オリンピックTV観戦三昧ですが
今日の東京の感染者数3000人超
これから先どうなるのか不安です
そんな中でも
今日は土用の丑の日
実は鰻は苦手な我が家
息子が居なくなってからは
鰻が食卓に上る事はありませんが
年に1度くらいは
息子の好物をお供えしましょう
なぁんて言っても
市販のものに少し手を加えただけ
鰻のたれで味付けたご飯に
少しだけ鰻をのせました
他は市販品のウナ玉の太巻き寿司
この程度なら美味しく頂けます


他にはさっぱりとした
○冷奴
○焼きナス
○野菜の浅漬け
○しじみの味噌汁

猛暑続きですから栄養をつけて
元気でこのコロナ禍の夏を
乗り切りましょう!

今日もお腹いっぱい❗️


何かと問題山積のオリンピック
いよいよ開幕ですね

既にいくつかの競技は始まり
日本は割りと幸先良いスタート

今日は午後から
ルーインパルスの飛行
主人と2人外に出てスマホを持ち
空を見上げました
ご近所にお仲間も沢山
久し振りに空を見上げました
我が家から見えたのは
上⬆️のような感じ
残念ながら慌ててしまい
うまく撮れませんでしたので
お借りした画像です

猛暑、酷暑の毎日です
家に籠ってオリンピック
テレビ観戦が一番!

パラリンピックには
ブルーインパルスをリベンジ!