こんにちは、keiです

関東甲信越地方も梅雨明け
本格的な夏がやってきました
今後2カ月以上続くであろう
猛暑、酷暑を
なんとか乗り切りましょう

先ほど徒歩5分弱の郵便局に
所用で行ってきました
帰りに近くのスーパーや
コンビニを回り
帰る頃は滝汗💦
日曜日も友人たちと
江戸川区の篠崎まで
行ってきたのですが
もう暑くて熱くて
(まさしく熱い!)
帰ったら疲れ果て
しばらくお昼寝(夕寝)
ニュースでも言っていますが
この気温の中
出掛けるのは危険です☣️
幸いにして
毎日が休日の我が家
極力室内で過ごしましょう






画像は我が家のブランチ
私の朝が遅いので
1日2食+おやつ
ブランチはしっかり
品数多めに
食べるようにしています
19日は息子の月命日で
朝からお墓参りに行き
お寺近くのCOCO'Sで朝食
ランチの予定があったので
私は軽め?の卵かけご飯
あまりに淋しいので
納豆とドリングバー追加
卵かけご飯は390円?
なにしろお安くてビックリ
近かったら
毎日COCO'Sで良いかも?
その後友人たちと
ランチ&ビールは
夫には内緒(笑)