今日のランチは自転車で２０分ほどの場所にある「かごの屋」さんへ。
日常使いにはちょっぴり遠い和食ファミリーレストランです。
今日は松茸の釜めし御膳を。
釜めし、天ぷら、お蕎麦かおうどんが付くボリューミーなセットです。
徒歩圏内でしたら毎日でも通いたいお店です。
ファミレスですが店内は靴を脱ぎ掘りごたつでとっても落ち着きます。
息子が居た頃は夜も車で出かけたものでしたが、夜自転車ではちょっと遠いかしら?
私の住む文京区は本当にアップダウンが激しく、坂を上ったり下りたり
自転車もママチャリではかなりな運動量です。
だから駐輪場を見ても電動自転車ばかりなのよね。
来るまでにかなりなカロリーを消費したのでと理由付して頂いたのは栗あんみつ
写真取り忘れて食べ掛けですm(_ _)m
ミニサイズにしておきました。
実は昨日ジムから帰った主人が
「今日見慣れない人から声掛けられてどなた?と聞いたら○○さんだった」
その方１年ほど会わないうちにスマートになられて人相まで変わったとか。
125キロから50キロ減だそうですから分からないのも無理はない?
その方、夜だけご飯だけ抜いたそうで、後は変わらない生活で９ヶ月で５０キロ源だそうです。
多分おっしゃるよりはハードなダイエットだろうとは思いますが、それにしてもすごい!!
単純な主人、今日から僕もやると（笑）
取りあえず夜だけご飯は抜いて、糖質制限してみましょうか?
って、ランチはW炭水化物ですが〜!
ところが、今日ランチのあとに久し振りに寄ったスーパー。
品数の多さとお値段に感激し
大量のお買い物。それもお刺身類
これは白米が必須です。
初日から大ピンチ!
取りあえず残り物のご飯を一口づつ頂きました。
お刺身はマグロ、タイ、生しらす
茄子の味噌炒め、厚揚げ焼き、
タコキムチ、水菜のお浸し
主人所望の焼き鳥でした。
炭水化物抜き(夜だけ)は明日から?
でも思わず生筋子を買い、醤油漬け作ってしまったのですがどうしましょうか（笑）
