お盆も終わり、ほとんどの皆さんに日常が戻ってきた頃でしょうか？
今年の夏は本当に気候が不順で、今になって梅雨がやってきたみたい
東日本の方にとっては、せっかくのお休みでしたのに残念でしたね。
ひざ痛に悩む私は家で養生、リハビリ(ストレッチ)の毎日
その成果か、時間薬が効いて来たのかかなり楽になって来ました。
昨日は週一注射の日でしたが、帰りに約1ヶ月ぶりのスーパーへ。
注射が痛かったせいか(薬が上手く入らなかったらしい)
行く前より痛みは強くなっていましたが何とか大丈夫‼
でもホンの2～30分カートを押しただけで疲れました。
大好きなデパート行きはもう少し先かしら？
昨日は久し振りにお刺身に、今日の分もお買い物して餃子にしました
玉ねぎ１個をみじん切り。
立っていると膝が突っ張って痛くなるので
お昼過ぎから休み休みの作業です。
来週辺りから夏が戻ってくるような予報です。
それまでには何とか良くなって、
心配無く外に出られるようになりたいものです。
