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今日は東北地方で大変な災害が起こってしまいました。

地震は怖いですね。

私のブログに遊びに来てくださる方々に東北方面の方はいらっしゃいませんでしたか?

何人か思い浮かぶ方がいらっしゃいますが、大丈夫かしら?

関東地方にも、何時起きてもおかしくないと言われる大地震。

心の準備だけはしておきましょうね。

朝から地震のニュースに釘付けで、お出かけ予定も吹き飛んでしまい

ランチは二人して自転車で、1駅先まで回転寿司を食べに行ってきました。

食べ終わって、主人はそのまま自転車でジムに、私は後2駅先の巣鴨まで行くために

回転寿司屋さんの前で「さようなら~!」

と言ったところで携帯の着信音が・・・

友人からでした。

日差しが強い中で30分もおしゃべりして、何だか日焼けしてしまったようです。

せめて日陰に移動すれば良いのに、ついつい座る場所が近くにあったので、座り込んでしまいました。

その後、だらだら坂をエッチラオッチラ走らせて、4のつく日で賑わう巣鴨に到着。

とげ抜き地蔵商店街に行きたかったのですが、4の日は物凄い混雑なので諦めて

家の近所には無い、大型スーパー西友でお買い物して帰りました。

実は、昨日初めて西友がネットスーパーをやっている事を知り、いろいろ注文して

今日16時~18時の間に届くことになっていたんです。

それなのに行っちゃいました。

久し振りに行った西友と、ネットスーパー西友で購入した食材で作ったお夕飯の紹介です。

◎刺身(マグロ・サーモン・カンパチ・甘えび・ホタテ)

◎ローストビーフサラダ

◎カーネルさんのレッドホットチキン

◎四点盛(生ハムとサーモンのコロコロポテト・イカのから揚げ・そら豆・サーモンのチーズ焼)

◎そら豆ご飯

ネットで注文したお刺身はイマイチ。チキンは息子のお土産です。

お気に入りのコロコロポテトは、今日は生ハム&スモークサーモンで作りました。

イカのから揚げもネットで注文したものなので、今日作ったのは

ポテトサラダと、塩茹でそら豆とサーモンを焼いただけと言う手抜き料理。

たまには主婦だってサボりたいんですよ。

明日は父の日です。

先週は皆さんにご迷惑をお掛けしてしまいましたが、いよいよ本番です。

皆さんのお宅では、何かイベントを考えていらっしゃるのでしょうか?

明日の皆さんの記事がとっても楽しみです。

では・・・

素敵な日曜日・・・父の日になりますように。



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