今日のお夕飯

今日も朝から暖かい一日でしたね。
北海道では３０度を超える気温とか。
これからの北海道は爽やかで一番良い季節なのに
沖縄よりも暑かったのですってね。
北海道にお住まいの皆さん、びっくりされたことでしょう。
連休の谷間、今日は病院へ行ったり（月に一度の検診です）ジムに行ったり
何だか忙しい一日でした。
病院でチョッとご注意を受けたこともあり?H1>今日から私はダイエットに挑戦です！！ 勿論今までも痩せなくてはいけなかったのですが
血糖値がかなり高くなってきたこともあり、本気で取り組むことにします。
ここで宣言すると、意志の弱い私でも少しは頑張れるかも知れませんから。
以前ジム通いも宣言し、何とか週２～３回ペースを守っています。
あえて目標の数字は作りませんが、頑張るぞ～！！

ダイエット宣言初日のお夕飯のご紹介です。
◎アジのたたき風
◎マグロ山掛け
◎三点盛（厚揚げ茸あんかけ・ニラ玉・アスパラとソラマメと筍ののチーズオーブン焼き）

厚揚げのあんかけはこずへいさんブログで拝見してまねっ子。
お買い物したときひき肉を買い忘れてしまったので肉抜きで作りましたが
ダイエットメニューだから無しでＯＫね。

当初、連休中は好天に恵まれる予定が、明日からは雨の予報に変わって来ました。
土曜日には青空が戻って来ると良いですね。