こんな思考はNG！人生をイマイチ楽しめない人の考え方10個【後編】
こんな思考はNG！人生をｲﾏｲﾁ楽しめない人の考え方10個
梅雨の時期はじっとりした空気になるため､気持ちもつい滅入ってしまいがちですよね｡
そんな時に大切なのが､自分の思考回路を振り返ること｡ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ思考の人を羨むだけでは､何も解決しません｡自分がついしてしまっている“ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ思考”を改めないと､気持ちは晴れないものなのです｡
今日は､そんな悩めるあなたに､世界の面白ﾆｭｰｽを発信している『DNA』の記事を参考に“人生をｲﾏｲﾁ楽しめない人の考え方”10個ご紹介します｡
この中で､あなたの当てはまるﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ思考は､いくつありますか？
■1：すでにﾁｬﾝｽは失われたと考える
自身に起こったことは､良いことも悪いことも全て､あなたの一部であり必要なものなのです｡
｢無駄な時間を過ごしてしまった｣と頭を抱えるのはやめましょう｡いつだってこの瞬間が新しいｽﾀｰﾄだと思えば､気持ちが軽くなりませんか？
■2：人間関係を言い訳にする
｢この人と出会ったことで私の人生はﾏｲﾅｽに……｣なんて他人を言い訳にしていませんか？ 人と人との出会いは全て必然です｡
他人のせいにする前に､自分の行動を振り返ってみて｡きっと何か新しい解決策が見えてくるはずですよ｡
■3：誰かのために自分を偽る
｢どうしても､他人の目が気になってしまう｣という方はこの傾向にあります｡自分が進む道を決めるには自分でしかありません｡
いくら人目を気にして､それを最優先として選んだ道だとしても､選んだのは自分｡自信を持って歩める道を進めば､後悔はついてきませんよ｡
■4：ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな意見を受け入れる
よく､負のｵｰﾗが連鎖すると言いますが､ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな意見はﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな思考を生み出すもの｡たとえ自分のいる場所がどん底だと感じても､そこから這い上がればいいのです｡
ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞに考えましょう｡
■5：どこか遠くのことを考える癖がある
仕事中に｢早く週末にならないかな……｣なんて呟いてしまうのも､この思考の一種かもしれません｡今日のほんの小さなことが大きな価値をもっていた､というのはあとにならないとわかりません｡
今日のことは今日楽しみましょう｡明日は明日の風が吹くはず！
■6：自分に欠けているものを数える
「他人と自分を比べて何が欠けているのか……」欠点を探す人が多く見受けられます。そう考える前にまずは、他人にないもので自分が持っているものは何か、探してみてはいかがでしょうか。
■7：変えられないことをいつまでも気にする
人間が過去に戻ることはできません。何か物事に失敗した時、そのままその場所にいることは簡単ですが、その間にも時間は過ぎ去っていくのです。
ひとつのことにとらわれて悩み続けるよりも、過去から学び、過去を去ることが大切です。
■8：他人の幸せのために自分を犠牲にする
“あなたが幸せなら、私も幸せ”
恋愛においてもよく見られるこの傾向。確かに、自分の幸せを分かちあうことは大切です。しかしながら、他人を幸せにするために生きているわけではありませんので、その線引きが難しいですよね。
■9：目標や理想を気づくと見失っている
情報があふれている現代において、自分が何者であるのかついつい見失ってしまいがち。
自分が何者であるかを知ること、そしてそれを信じて貫き通す目標や理想を持つことが大事です。無謀かどうかはその後の問題です。まず先には考えないように……。
■10：他人の期待を裏切ることを恐れる
他人から物事を頼まれた時、できないことは「できない」と言う勇気、あなたはちゃんと持っていますか？
以心伝心はなかなか出来ないもの。他人には、建て前ではなく真実を伝えましょうね。
いかがでしたか？
全部で5つ以上当てはまった人は、要注意！ 自分のネガティブ思考を見直して、夏に負けない元気を取り戻してくださいね。
誰にだって、何をやってもうまくいかない日はあります。そんな日は、上記のように少し角度を変えて見てみましょう。気づかなかった喜びと発見があるかもしれませんよ！
こんな思考はNG！人生をｲﾏｲﾁ楽しめない人の考え方10個
梅雨の時期はじっとりした空気になるため､気持ちもつい滅入ってしまいがちですよね｡
そんな時に大切なのが､自分の思考回路を振り返ること｡ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ思考の人を羨むだけでは､何も解決しません｡自分がついしてしまっている“ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ思考”を改めないと､気持ちは晴れないものなのです｡
今日は､そんな悩めるあなたに､世界の面白ﾆｭｰｽを発信している『DNA』の記事を参考に“人生をｲﾏｲﾁ楽しめない人の考え方”10個ご紹介します｡
この中で､あなたの当てはまるﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ思考は､いくつありますか？
■1：すでにﾁｬﾝｽは失われたと考える
自身に起こったことは､良いことも悪いことも全て､あなたの一部であり必要なものなのです｡
｢無駄な時間を過ごしてしまった｣と頭を抱えるのはやめましょう｡いつだってこの瞬間が新しいｽﾀｰﾄだと思えば､気持ちが軽くなりませんか？
■2：人間関係を言い訳にする
｢この人と出会ったことで私の人生はﾏｲﾅｽに……｣なんて他人を言い訳にしていませんか？ 人と人との出会いは全て必然です｡
他人のせいにする前に､自分の行動を振り返ってみて｡きっと何か新しい解決策が見えてくるはずですよ｡
■3：誰かのために自分を偽る
｢どうしても､他人の目が気になってしまう｣という方はこの傾向にあります｡自分が進む道を決めるには自分でしかありません｡
いくら人目を気にして､それを最優先として選んだ道だとしても､選んだのは自分｡自信を持って歩める道を進めば､後悔はついてきませんよ｡
■4：ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな意見を受け入れる
よく､負のｵｰﾗが連鎖すると言いますが､ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな意見はﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな思考を生み出すもの｡たとえ自分のいる場所がどん底だと感じても､そこから這い上がればいいのです｡
ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞに考えましょう｡
■5：どこか遠くのことを考える癖がある
仕事中に｢早く週末にならないかな……｣なんて呟いてしまうのも､この思考の一種かもしれません｡今日のほんの小さなことが大きな価値をもっていた､というのはあとにならないとわかりません｡
今日のことは今日楽しみましょう｡明日は明日の風が吹くはず！
■6：自分に欠けているものを数える
「他人と自分を比べて何が欠けているのか……」欠点を探す人が多く見受けられます。そう考える前にまずは、他人にないもので自分が持っているものは何か、探してみてはいかがでしょうか。
■7：変えられないことをいつまでも気にする
人間が過去に戻ることはできません。何か物事に失敗した時、そのままその場所にいることは簡単ですが、その間にも時間は過ぎ去っていくのです。
ひとつのことにとらわれて悩み続けるよりも、過去から学び、過去を去ることが大切です。
■8：他人の幸せのために自分を犠牲にする
“あなたが幸せなら、私も幸せ”
恋愛においてもよく見られるこの傾向。確かに、自分の幸せを分かちあうことは大切です。しかしながら、他人を幸せにするために生きているわけではありませんので、その線引きが難しいですよね。
■9：目標や理想を気づくと見失っている
情報があふれている現代において、自分が何者であるのかついつい見失ってしまいがち。
自分が何者であるかを知ること、そしてそれを信じて貫き通す目標や理想を持つことが大事です。無謀かどうかはその後の問題です。まず先には考えないように……。
■10：他人の期待を裏切ることを恐れる
他人から物事を頼まれた時、できないことは「できない」と言う勇気、あなたはちゃんと持っていますか？
以心伝心はなかなか出来ないもの。他人には、建て前ではなく真実を伝えましょうね。
いかがでしたか？
全部で5つ以上当てはまった人は、要注意！ 自分のネガティブ思考を見直して、夏に負けない元気を取り戻してくださいね。
誰にだって、何をやってもうまくいかない日はあります。そんな日は、上記のように少し角度を変えて見てみましょう。気づかなかった喜びと発見があるかもしれませんよ！