男の料理2949、お好み焼き(豚バラ、エビ、イカ入り) | はいどのブログ

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男の料理 あれこれ

昨日の昼ごはんのお好み焼き(豚バラ、エビ、イカ入り)です。

材料(3人分)は、
薄力粉…200g
卵…2個
キャベツ…300g
豚バラ…150g
水…200mL
エビ…1パック
イカそうめん…1パック
お好み焼きソース…適量
マヨネーズ…適量
です。

作り方です。

キャベツは千切りにします。

薄力粉に水を加え、よく混ぜます。

卵を入れてよく混ぜます。

エビとイカは細かく刻んでおきます。

エビ、イカ、キャベツの千切りを入れ、よく混ぜ、生地を作ります。

フライパンに豚バラをしいて加熱します。

豚バラの上に生地をのせ、形を整えます。

フタをしてしばらく焼きます。

ひっくり返して、フタをして焼きます。

皿にうつして、ソースとマヨネーズをかけます。

皿に盛り付けました。ラブ