男の料理2834、ナスとさつまいものカレー | はいどのブログ

はいどのブログ

ホームシアター
ホームカラオケ
パソコン
スマホ
タブレット
男の料理 あれこれ

ナスとさつまいものカレーです。ニコニコ


昨日はナスのミートドリアでしたが、今日はカレーです。ウインク


材料(5〜6皿分)は、

豚肉…200g

タマネギ…1個

ニンジン…1本

ナス…2本

さつまいも…1本

水…950mL

カレールー…2分の1箱+プライムバーモントカレー1袋

です。


作り方です。


ナス、タマネギ、ニンジンは、カットしたら、電子レンジで蒸しておきます。


さつまいもは。カットしたら、オーブントースターで焼いておきます。


炒め鍋で豚肉を炒め、火が通ったらレンチンしたナス、タマネギ、ニンジンを加え、更に炒めます。


焼いたさつまいも、水を加え少しグツグツしたら、一度火を止め、ルーをときます。


再び火にかけ、とろみをつけます。


ごはんにかけて食べましょう。


皿に盛り付けました。ラブ


今日の晩ごはんの完成です。爆笑