男の料理1428、豚バラ白菜シチュー豚バラ白菜シチューです。疲れたときには豚肉がいいっていうので…。材料(4皿分)は、豚バラ…400g白菜…小さめのもの2分の1玉長ネギ…1本シメジ…1株水…400mL牛乳…100mLシチューのルー…2分の1箱です。作り方です。豚バラを炒めます。刻んだ長ネギを加え、レンチンした白菜とシメジを入れます。水を加えてしばらく煮たら、一度火を止めルーをとかします。最後に牛乳を加えます。皿に盛り付けました。今日の晩ごはんの完成です。